入溪位于云南省中部偏东，北部与昆明市相连，因横贯市区的入西河，本地青州大，而得名，西汉既遗言，糖代谢复温复蒸，元代即新兴，境内山环水养，风景优美，人们底蕴丰，素有山香的美，记尼尔的故乡，云烟之乡，花灯机械

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保山位于云南省的西部边陲，去昆明593千米，CG缅甸边境两百七十九千，古称永昌，是古代西南丝绸之路的重要驿站，因此，其事日太保山而得名，境内森林资源极为丰富，高档植物多达2000多种，是最富有魅力的旅游胜地，尤其以腾冲第一夜最为着名

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昭通位于云南省东北，与四川，贵州相连，历史上曾是云南通向千秦两省的重要门，是古代着名的南丝绸之路的要冲，素有锁钥南滇，咽喉西蜀之称。世纪街汉密回壮苗布衣姚水族等民族

丽江位于云南省西北，地处金沙江上游，国家历史文化名城之一，战国时属全国所建，南北朝时纳西族先民迁到此处，南宋时建成，自然代替清初为纳西族土司所在，后为丽江府气，这里是古代羌人的后裔，纳西族的故乡

东巴较为纳西族的原始宗教，已有近千年的历史，其东巴古文化已成为时事之宝

丽江旅游资源极为丰富，主要名胜古迹有玉龙雪山，丽江古城，金沙江石鼓渡口，泸沽湖，四大旅游区，到丽江旅游的最佳时间为每年的3到6月和9到11月，土特产有，雪菜人参，天麻，虫草，窖酒海棠果松茸鸡枞，白银斗气满梨枫糖梨，华平名菜，屋村等

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普洱原称西毛事，2007年更名为普洱市，位于云南省西南，以西双版纳傣族自治州北部相接，树已出厂，普洱茶的名扬而名扬，名声远扬，境内群山起伏，素有苍澜沧江湄公河从中牵挂，沿岸的原始森林接天蔽日，风光优美

这里世代居住着拉呱，瓦哈尼，弥瑶，布朗等十多个少数民族，普洱市境内至今保留有三处茶马古道的遗址，土特产有，普洱茶，缅甸玉，墨江吉米，基诺族凉拌，佤族铁板烧柴，泥鳅火烛草，拉姑族罐罐，哈尼族土锅茶等，风味美食，佤族的肌肉，浪费，流感吧，傣族的酸笋鸡，布朗族芭蕉叶烧肉，布朗族的腌菜等