赵菲菲，赵娜娜

“以后都叫我浪哥，自己人嘛，浪一点没有关系！”

沈浪看着严姐，“怎么想清楚没有，以后跟着我不？”

严姐被问的，不知道怎么回答了，自己只是想去这个团队，做一个数一数二的人物，可如今，这支队伍不逊色于自己的太多了。

沈浪松开手，在沈青竹身上擦了擦，“涂抹的东西太多了，好好洗洗吧！”

远处的李进也是观看着这一幕，这才知道，沈浪的实力远远不是自己所能想象的。

人虽然不太帅，可是那股气质让人着迷，尤其是女孩，情窦初开的女孩。

腹肌那是必需品！

一个个打开背包，开始吃着零食，就跟耗子一样。

下午又跑了那么多路。

李青萝始终有着自己的骄傲，

“卧槽，浪哥真猛，，我感觉浪哥还有余力！”王娇娇看着沈浪，她对沈浪垂涎已久。

己会死！

直接擦干净身上的汗水，穿好衣服，就去休息了。

一个小时，体验了前所未有的快乐。

的经过，今天一天可是发生了太多的事情！

渐渐的进入了梦乡，梦中，沈浪感觉有人在偷食。

李青萝明白即将发生什么，可她不想让别人知道她的污点！

李青萝只能点了点头，跟着沈浪离开了。

这一夜，给了沈浪教训，也许晚上开始安排人值班了！

第二天

早上嘈杂的声音吵醒了沈浪，找了点水开始洗漱。

决定在这里多住几天，让于笑笑训练这群女人！